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※南木の本防災体育館の教室はコチラをご覧ください。
小学生以上対 象 の 教 室 | ||
車いすバスケットボール![]() |
みんなでパラスポーツを知り、体験して、楽しもう! | ![]() |
●各教室の日程は変更することがございますのでご了承ください。 ●開講中の教室への参加につきましては総合体育館(072−925−0220)まで一度お問合せください。 ●各教室に定員がございます。応募多数の場合は抽選となります。 ●開催の記録・広報・広告等を使用目的とした会場内の写真撮影を行う事がございますので、あらかじめご了承ください。なお、写真の撮影・使用にご了承頂けない方は撮影時に係員までお申し出ください。 ●その他ご不明な点がございましたらお気軽にお問合せください。 |
◆ミニトランポリン体操◆ | |
一人用のトランポリンを使用し、音楽に合わせて体操をします。 足腰への負担が少ない為、年齢に関係なく初心者でも楽しんでいただけます。 |
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曜日/時間 | 月曜日/10:00〜11:30 |
対 象 | 18歳以上 |
定 員 | 40名 |
場 所 | 八尾市立総合体育館 武道場U |
日 程 受講料 |
1期 (4月9〜6月18) 2期 (6月25〜9月10) 3期 全10回 6,000円 (10月1.15.22.29.11月5.12.19.26.12月3.10) 4期 全8回 4,800円 (12月17.1月7.21.28.2月4.18.25.3月4) お申込方法 |
◆ストレッチヨガ◆ | |
柔軟体操にヨガのポーズをとりいれた教室です。 ゆっくりと体を曲げたり伸ばしたりするので、体力に自信の無い方でも安心して参加して頂けます。 |
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曜日/時間 | 水曜日/13:30〜14:15 |
対 象 | 18歳以上 |
定 員 | 60名 |
場 所 | 八尾市立総合体育館 武道場T |
日 程 受講料 |
1期 (4月11〜6月13) 2期 (6月20〜8月29) 3期 (9月5〜11月7) 4期 全10回 6,000円 (11月14.21.28.12月5.12.19.26.1月9.16.23) お申込方法 |
◆ママのエアロビクス◆ 第4期参加者募集中 申込締切:12月22日(必着) | |
1歳〜3歳児の子育て真っ最中のママを対象とした教室です。 体力維持・ストレス解消に抜群の効果ありです!! 一時保育も設けていますので、お子さまを預けて安心して運動ができます。 |
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曜日/時間 | 木曜日/10:00〜10:45 |
対 象 | 1歳〜3歳児の母親(子どもの同伴も可能) |
定 員 | 40名 |
場 所 | 八尾市立総合体育館 メインアリーナ |
日 程 受講料 |
1期 (4月12〜6月21) 2期 (7月5〜9月13) 3期 全10回 6,000円 (10月18.25.11月1.8.15.22.29.12月6.13.20) 4期 全10回 6,000円 (1月10.17.24.31.2月7.14.21.28.3月7.14) お申込方法 |
一時保育 | 対象:1歳〜就学前児 定員10名 全10回3,000円 |
◆産後のエアロビクス◆ | |
生後1ヵ月〜1歳までの子育て真っ最中のママを対象とした教室です。 妊娠前のプロポーションへの回復を目指し、体力アップとストレス解消をしましょう♪ |
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曜日/時間 | 木曜日/11:00〜11:45 |
対 象 | 1ヶ月〜1歳児とその母親 |
定 員 | 40名 |
場 所 | 八尾市立総合体育館 メインアリーナ |
日 程 受講料 |
1期 (4月12〜6月21) 2期 (7月5〜9月13) 3期 全10回 6,000円 (10月18.25.11月1.8.15.22.29.12月6.13.20) 4期 全10回 6,000円 (1月10.17.24.31.2月7.14.21.28.3月7.14) お申込方法 |
◆ボクシングエクササイズ◆ | |
パンチによる有酸素運動にキックによる筋力トレーニングをミックスさせたシェイプアップ効果の高いエクササイズです。音楽に合わせてパンチとキックを楽しく振りつけているので初めての方でも大丈夫です。 | |
曜日/時間 | 金曜日/10:00〜10:45 |
対 象 | 18歳以上 |
定 員 | 40名 |
場 所 | 八尾市立総合体育館 武道場T |
日 程 受講料 |
1期 (4月13〜6月22) 2期 (7月6〜27) 3期 (8月3〜31) 4期 (9月7〜11月16) 5期 全10回 6,000円 (11月30.12月7.14.21.1月11.18.25.2月1.8.15) お申込方法 |
◆高齢者3B体操◆ | |
「ボール」「ベル」「ベルダー」の3つの用具を使用し、音楽に合わせて体操します。 高齢者の生活習慣病予防や体力維持のためにはじめてみませんか??講師の人気も高くとても楽しい教室です。 |
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曜日/時間 | 金曜日/13:30〜14:45 |
対 象 | 50歳以上 |
定 員 | 40名 |
場 所 | 八尾市立総合体育館 武道場U |
日 程 受講料 |
1期 (4月13〜6月22) 2期 (6月29〜9月7) 3期 (9月14〜11月16) 4期 全10回 5,000円 (11月30.12月7.14.21.1月11.18.25.2月1.8.15) お申込方法 |
◆ピラティス◆ | |
基本動作をじっくり学び、より効果的に運動を楽しみましょう。 ピラティスをするのが初めての方・正しい動作を学びたい方、ぜひご参加ください。 |
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曜日/時間 | 第2・4金曜日/11:15〜12:00 |
対 象 | 18歳以上 |
定 員 | 30名 |
場 所 | 八尾市立総合体育館 武道場T |
日 程 受講料 |
1期 (4月13〜7月27) 2期 (8月10〜10月26) 3期 全8回 4,800円 (11月30.12月14.1月11.25.2月8.22.3月8.22) お申込方法 |
◆マタニティストレッチ◆ 随時参加可能! | |
自宅でも出来るストレッチ体操です。激しい動きやきつい体操はありません。妊娠中の腰痛・肩こり・むくみ予防に。毎回参加頂くごとに受講料をお支払いいただきますので、体調に合わせてご参加ください。 | |
曜日/時間 | 第1・3金曜日/11:15〜12:00 |
対 象 | 妊娠18週以降の妊婦の方 |
場 所 | 八尾市立総合体育館 武道場T |
日 程 受講料 |
30年度 (4月20.5月18.6月1.15.7月6.20.8月3.9月7.21. 10月5.19.11月2.16.12月7.21.1月18.2月1.15.3月1.15) 一回500円を参加時にお支払いください。 お申込方法 |
◆子ども体操教室◆ | |
【1部】2、3歳児とその保護者のコースです。マットや平均台・ボール等を使って親子で体操をします。保護者の方も一緒に参加し、楽しく子どもの基礎体力を作っていく教室です。 【2部・3部・4部】3歳児から小学3年生までのコースです。とび箱や鉄棒・リズム体操等をします。お子様だけで行う教室です。 |
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曜日/時間 | 水曜日/【1部】 13:10〜14:00 【2部】 14:10〜15:00 【3部】 15:10〜16:00 【4部】 16:10〜17:00 |
対 象 | 【1部】2、3歳児とその保護者 【2部】3歳児 【3部】4歳児〜就学前児 【4部】小学1年生〜小学3年生 ※年齢は4月1日にその年齢に達していること。年の途中で誕生日を過ぎてもクラスは変わりません。 |
定 員 | 【1部】40組 【2部】30名 【3部・4部】各40名 |
場 所 | 八尾市立総合体育館 サブアリーナ |
日 程 受講料 |
1期 (5月2〜7月25) 2期 (9月5〜11月28) 3期 全10回 2,500円 (1月9.16.23.30.2月6.13.20.27.3月6.13) お申込方法 |
備 考 | 申込みの際、名前の欄は参加されるお子様と保護者の方のお名前(ふりがな)を記載してください。何部希望か記載漏れのないようお願いします。 |
◆親子リトミックルーム教室◆ | |
音楽に合わせた運動を基本とし、体育と音楽が一体となった教室です。 合唱をしたり楽器を使ったりして、からだ全体で音感と運動機能を養っていきます。 |
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曜日/時間 | 金曜日 / 【2歳コース】 15:30〜16:15 【3・4歳コース】16:30〜17:15 |
対 象 | 【2歳コース】2歳児とその保護者 / 【3・4歳コース】3・4歳児とその保護者 |
定 員 | 各コース 20組 |
場 所 | 八尾市立総合体育館 武道場T |
日 程 受講料 |
1期 (5月11〜7月27) 無料体験日 (8月24) 2期 (9月7〜11月30) 3期 全12回 5,000円 (12月7.14.21.1月11.18.25.2月1.8.15.22.3月1.8) お申込方法 |
備 考 | 申込みの際、名前の欄は参加されるお子様と保護者の方のお名前(ふりがな)を記載してください。 どのコースを受けられるか記載漏れのないようお願いします。 |
◆子どもミニトランポリン教室◆ | |
1人用のミニトランポリンを使った運動で、音楽にあわせて跳んだり踊ったりする教室です。 トランポリンを使ったゲームなども取り入れた楽しい教室です。 |
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曜日/時間 | 土曜日/10:00〜11:00 |
対 象 | 5歳児〜小学6年生 |
定 員 | 40名 |
場 所 | 八尾市立総合体育館 武道場U |
日 程 受講料 |
1期 (4月14〜6月23) 2期 (7月7〜9月15) 3期 全10回 5,000円 (10月6.13.20.27.11月10.17.24.12月1.8.15) 4期 全8回 4,000円 (1月12.19.26.2月2.9.23.3月2.23) お申込方法 |
◆キッズダンス◆ | |
初心者から参加できる教室です。 ぜひ、この教室でダンスを始めてみましょう♪ |
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曜日/時間 | 木曜日/15:45〜16:30(初級) 16:45〜17:30(中級) |
対 象 | 小中学生 |
定 員 | 20名 |
場 所 | 八尾市立総合体育館 武道場T |
日 程 受講料 |
1期 (5月10〜7月26) 2期 (8月30〜11月29) 3期 全15回 7,500円 (12月6.13.20.27.1月10.17.24.31.2月7.14.28.3月7.14.28) お申込方法 |
◆小学生バスケットボール教室◆ | |
曜日/時間 | 水曜日/19:00〜20:30 |
対 象 | 小学4年生〜小学6年生 |
定 員 | 40名 |
場 所 | 八尾市立総合体育館 メインアリーナ |
日 程 受講料 |
1期 (6月20〜9月5) 2期 全10回 5,000円 (1月9.16.23.30.2月6.13.20.27.3月6.13) お申込方法 |
◆中学生バスケットボール教室◆ | |
曜日/時間 | 水曜日/19:00〜20:30 |
対 象 | 中学1年生〜中学3年生 |
定 員 | 40名 |
場 所 | 八尾市立総合体育館 メインアリーナ |
日 程 受講料 |
1期 (4月11〜6月6) 2期 全8回 4,000円 (11月7.14.21.28.12月5.12.19.26) お申込方法 |
◆小学生バドミントン教室◆ 第3期参加者募集中 申込締切:12月22日(必着) | |
曜日/時間 | 金曜日/19:00〜20:30 |
対 象 | 小学4年生〜小学6年生 |
定 員 | 40名 |
場 所 | 八尾市立総合体育館 メインアリーナ |
日 程 受講料 |
1期 (4月13〜6月29) 2期 全10回 5,000円 (9月14.28.10月5.12.19.11月2.16.30.12月14.21) 3期 全10回 5,000円 (1月11.18.2月1.8.22.3月1.8.15.22.29) お申込方法 |
往復はがきに「教室名(各コースがある教室はどのコースかも記入)」・「住所」・「氏名」・「ふりがな」・「年齢(小中学生は学年も記入)」・子ども体操は「生年月日」・「電話番号」、ママのエアロビクスで一時保育をご希望の方は「一時保育希望」・「お子様の氏名」・「性別」・「年齢」を明記し、総合体育館までお送りください。
〒581−0018
八尾市青山町3−5−24 八尾市立総合体育館内
公益財団法人八尾体育振興会「スポーツ教室」係
TEL:072−925−0220
FAX:072−925−0230
●開催の記録・広報・広告等を使用目的とした会場内の写真撮影を行う事がございます。
あらかじめご了承ください。
なお、写真の撮影・使用にご了承頂けない方は撮影時に係員までお申し出ください。
●その他ご不明な点がございましたらお気軽にお尋ねください。
●頂いた個人情報は、当財団にて実施する教室及び講習会以外の目的で使用しません。